▫️به نقل از اسنک فرست، گردو یکی از آجیلهای پرخواص و پرطرفداری است که بسیاری از مردم دوست دارند از آن به عنوان تنقلات استفاده کنند. آجیلها جزو تنقلاتی محسوب میشوند که پرکالری هستند
▫️گردو یک آجیل با طبع گرم است. به دلیل خواص بینظیر گردو، مصرف آن از سوی متخصصان تغذیه همواره توصیه میشود