تعداد نظرات
0 دیدگاه
تعداد لایک
5 پسندیدن
تاریخ انتشار
شنبه ۷ مرداد ۱۴۰۲
بازدید
68 نفر
دلايل گرفتگي عضلات ''''
▫️كم آبی
▫️كاهش سطح پتاسيم وسديم
▫️کاهش ذخایركربوهيدرات
▫️گردش خون ناكافی
▫️تنش عضلانی و فشار روحی
▫️تمرین نادرست
▫️عدم استراحت
امیدوارم لذت ببرید
ارائه شده توسط : حسین ایزدی
در وب سایت : جم نما
به نظرتان بیشتر چه محتوای در جــم نـما منتشر شود؟