تعداد نظرات
0 دیدگاه
تعداد لایک
5 پسندیدن
تاریخ انتشار
یکشنبه ۲۸ بهمن ۱۴۰۳
بازدید
58 نفر
📖 فعالیت ۵ (انتخابی - فردی) – صفحه ۹۶ تفکر . سبک زندگی هشتم
داشتن کدام یک از ویژگی‌های زیر موجب می‌شود اعتماد به نفس شما آسیب ببیند؟
لطفاً موارد منفی را با کلمه «بلی» در جدول مشخص کنید.
📊 جدول تأثیر ویژگی‌ها بر اعتماد به نفس
| ویژگی‌ها ✅ | پاسخ | ویژگی‌ها ❌ | پاسخ |
|---|---|---|---|
| مورد تأیید و تشویق دیگران قرار گرفتن 🎖 | ❌ | بخل و حسادت 😡 | بلی |
| نداشتن اعتماد به خود 😟 | بلی | داشتن روابط محبت‌آمیز با دیگران ❤️ | ❌ |
| داشتن محیط امن 🏡 | ❌ | احساس عدم وابستگی 😕 | بلی |
| همت و تلاش برای رسیدن به هدف 🚀 | ❌ | داشتن تصور منفی از خود 🤦♂️ | بلی |
| داشتن تصور مثبت از خود 😊 | ❌ | شک و بدگمانی به دیگران 🤨 | بلی |
| شناخت توانایی‌های خود 🔍 | ❌ | بدبینی 😔 | بلی |
| ترس از شکست 😨 | بلی | جرئت در ابراز عقیده 🗣 | ❌ |
| خودکم‌بینی 🙍♂️ | بلی | حساسیت در برابر انتقاد دیگران 😠 | بلی |
| ترس از روبه‌رو شدن با موقعیت‌های جدید 😰 | بلی | خودداری از ابراز عقیده 🤐 | بلی |
| توجه کردن به تجربیات دیگران 📖 | ❌ | احساس اینکه همیشه حق با من است 🙄 | بلی |
✨ نتیجه‌گیری:
👈 برخی ویژگی‌ها مانند بدبینی، ترس از شکست و خودکم‌بینی باعث کاهش اعتماد به نفس میشوند. در مقابل، داشتن خودباوری، جرئت در بیان عقاید و تلاش برای رسیدن به اهداف، موجب تقویت اعتماد به نفس خواهد شد.
ارائه شده توسط : کاربر پایه ی هشتم
در وب سایت : جم نما
ثبت دیدگاه برای این مطلب
نظرات شما عزیزان
هیچ نظری برای این پست ارسال نشده است
