جم نما
    • 🏠 صفحه اصلی
    • 🎭 سرگرمی ها
    • 🎧 موسیقی ها
    • 🔬 مقاله و تحقیق
    • 📰 عناوین اخبار
    • ✍️ انتقاد و پیشنهاد
    1. 🏠صفحه اصلی
    2. 📰 عناوین اخبار
    3. خطاهای دوومیدانی

    خطاهای دوومیدانی

    خطاهای دوومیدانی
    امتیاز دهید ☆☆★★★ رتبه 3 از 5

    تعداد نظرات

    1 دیدگاه

    تعداد لایک

    15 پسندیدن

    تاریخ انتشار

    سه شنبه ۵ اسفند ۱۳۹۹

    بازدید

    1,477 نفر

    1 – شماره دونده روي سينه و در پشت نصب ميشود . 2- كفش سبك و نرم و كف زيرين مناسب باشد . ( حداكثر ميخ كفش ها 4 ميلي متر باشد ) 3- لمس خط شروع خطا محسوب ميشود . حركت قبل شروع تپانچه خطا محسوب ميشود .  داوران : داوران دو سرعت از : استارتر , كمك استارتر , دستياران استارتر , داوران خط , وقت نگهدار , سرداور مسابقات , مسئول بادسنج و منشي . بدون مجوز قبلي از سرداور هيچ يك از مقامات رسمي يا اشخاص ديگر حق ندارند زمان شركت كنندگان را اطلاع دهند . در دو 3000 متر با مانع دونده در مجموع از روي 35 مانع 7 مانع چاله آب و 28 مانع بدون آب است . خطاهاي با مانع : 1 – در باند ديگري انحراف شود . 2- انداختن مانع با دست 3- از كنار مانع عبور كند . 4 – رفتن بدن به داخل باند ديگري قوانين استارت در دو سرعت : در دوهاي سرعت (  100 – 200 - 400 - ۶۰۰متر ) دوندگان تخته استارت خود را در حالت كوتاه يا متوسط و بلند تنظيم مي كنند و با فرمان داور استارتر دستها و يك زانو با زمين تماس دارد و با فرمان حاضر فقط دستها كشيده و پاها با زمين تماس دارند . اگر حركتي اضافي از دونده سر زد اين خطا براي 8 باند دوندگان موجود محسوب مي شود و بار دوم هر كدام از دوندگان خطا كند همان دونده از دور مسابقات حذف مي شود و با مسابقات خداحافظي ميكند . (( قانون جديد )) با فرمان شليك تپانچه استارتر شروع به دويدن مي كند . زمان گيري يا با كورنومتر دستي يا اتوماتيك و الكتريكي صورت مي گيرد . زمانگيري با دست در صورتي كه زمان هر سه كورنومتر متفاوت باشد زمان وسط زمانهاي بدست آمده صحيح و معتبر است .   در دوهاي سرعت با 2 خطا ولي در دوهاي سرعت 10 گانه و 7 گانه با 3 خطا از اردو مسابقات خذف ميشوند .  خطاها در پرتاب ها :   ديسك : 1-   پای شرکت کننده خط قوس جلويي را لمس كند . 2- فرود بيرون از دالان زميني يا فضايي 3- فرود خارج از زاويه قطاع نيزه : 1-   اگر اثر روي زمين نگذارد . 2-  ورود و خروج ورزشکار از عقب دالان نباشد .  علامت اختصاري ثبت نتایج : خطا  ×                        انصراف -             مورد قبول        O  نحوه کسب امتیاز :   مقام اول 7 امتياز , مقام دوم 5 امتياز , مقام سوم 4 امتياز مقام چهارم ۳ امتیاز( اگر دو پرتاب كننده هم ركورد بودند مشتركاً مقام چهارم 5/2 امتياز . مقام پنجم نخواهيم داشت) مقام پنجم ۲ امتیاز و مقام ششم 1 امتياز . مقام هفتم و هشتم امتياز نخواهند داشت .

    ارائه شده توسط : زهراافشاری

    در وب سایت : جم نما

    ثبت دیدگاه برای این مطلب
    نظرات شما عزیزان
    Nika
     0 0
    بسیار عالی بود. برام دعا کنید ببرم 🙏💙
    چهارشنبه ۱ آذر ۱۴۰۲ -ساعت:۱۴:۰۹:۲۰
    نظرسنجی

    به نظرتان بیشتر چه محتوای در جــم نـما منتشر شود؟

    مطالب پیشنهادی مشابه
    درمان سریع گلودرد - پزشکی
    درمان سریع گلودرد - پزشکی شنبه ۱۲ بهمن ۱۳۹۸ و بازدید : 1,744نفر
    قوانین مقررات کنگ فو
    قوانین مقررات کنگ فو یکشنبه ۱۰ اسفند ۱۳۹۹ و بازدید : 1,249نفر
    مهمترین علائم بارداری - مطالب پزشکی جالب
    مهمترین علائم بارداری - مطالب پزشکی جالب چهارشنبه ۱۶ بهمن ۱۳۹۸ و بازدید : 1,151نفر
    خطاهای بوکس
    خطاهای بوکس چهارشنبه ۱۳ اسفند ۱۳۹۹ و بازدید : 1,127نفر
    انواع دفاع در والیبال
    انواع دفاع در والیبال جمعه ۱ اسفند ۱۳۹۹ و بازدید : 1,122نفر
    قوانین بوکس
    قوانین بوکس چهارشنبه ۱۳ اسفند ۱۳۹۹ و بازدید : 1,114نفر
    خودکشی دختر جوان به علت اخراج از مدرسه به دلیل زدن لاک ناخن
    خودکشی دختر جوان به علت اخراج از مدرسه به دلیل زدن لاک ناخن چهارشنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۲ و بازدید : 961نفر
    کمربند های جودو
    کمربند های جودو سه شنبه ۱۲ اسفند ۱۳۹۹ و بازدید : 908نفر
    سبک های کاراته
    سبک های کاراته جمعه ۸ اسفند ۱۳۹۹ و بازدید : 886نفر
    آینده بورس ایران تحلیل جامع و پیشبینی
    آینده بورس ایران تحلیل جامع و پیشبینی سه شنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۳ و بازدید : 774نفر
    برچسب ها
    خطاهای دوومیدانی
    آمار جم نما
    تعداد گنجینه مطالب : 18,405 پست لایک کننده : 38,668 نفر تعداد لایک ثبت شده : 153,649 نفر مطالب محبوب بالای 10 لایک : 1,391 پست مطالب بالای هزار بازدید : 1,590 پست نظرات ثبت شده شما عزیزان : 5,830 نظر بازدید کل : 14.117M نفر

    © All Rights Reserved by:GemNamaGroup

    2019-2025