تعداد نظرات
0 دیدگاه
تعداد لایک
5 پسندیدن
تاریخ انتشار
یکشنبه ۸ مرداد ۱۴۰۲
بازدید
102 نفر
صبحانه رژیمی مقوی ''
▫️صبحانه علاوه‌بر تامین انرژی اولیه روز، متابولیسم بدن را هم تنظیم می‌کند. به همین خاطر، حذف این وعده غذایی در رژیم چاقی یا لاغری، نادرست است.
+ پس باید صبحانه ای استاندراد و مغذی که بتواند نیازهای بدن را تامین کند، انتخاب کرد.
▫️صبحانه علاوه‌بر تامین انرژی اولیه روز، متابولیسم بدن را هم تنظیم می‌کند. به همین خاطر، حذف این وعده غذایی در رژیم چاقی یا لاغری، نادرست است.
+ پس باید صبحانه ای استاندراد و مغذی که بتواند نیازهای بدن را تامین کند، انتخاب کرد.
ارائه شده توسط : حسین ایزدی
در وب سایت : جم نما
ثبت دیدگاه برای این مطلب
نظرات شما عزیزان
هیچ نظری برای این پست ارسال نشده است
