پاسخ: 1) تقویت صبر و تقوا ، 2) توجه به محرومان ، 3) حفظ سلامتی / در زیر به توضیح مختصر هر کدام می پردازیم.
1) تقویت صبر و تقوا : کسی که به دستور خداوند روزه میگیرد، سختی گرسنگی و تشنگی را تحمل میکند و با اینکه آب و غذا در اختیار دارد، از آنها استفاده نمیکند. تکرار این کار، سبب تقویت بیشتر تقوا و صبر انسان میشود. در این صورت هر وقت که شیطان، انسان را برای انجام گناهی وسوسه کند، میتواند با تقوا و صبر در برابر انجام گناه، از آلوده شدن به گناه دوری کند و در برابر وسوسه آن مقاومت کند. اما کسی که در برابر خواستههای دلش تسلیم شده و هیچ وقت به او «نه» نگفته است، نمیتواند در برابر وسوسههای شیطان مقاومت کند و خیلی زود تسلیم میشود.
2) توجه به محرومان : روزی از امام صادق (ع) سؤال شد: چرا خداوند روزه را بر مردم واجب کرده است؟
امام فرمود: ثروتمندان هرگز درد گرسنگی را حس نمیکنند؛ زیرا هر چه بخواهند میتوانند به دست آورند؛ به همین دلیل نسبت به فقیران و گرسنگان دلسوزی نمی کنند. خداوند بلند مرتبه روزه را بر همه واجب کرد تا (در این ماه) همه مانند هم باشند و ثروتمندان نیز مزهٔ گرسنگی را بچشند و با گرسنگان و فقیران مهربان شوند و به آنان کمک کنند.
این ویژگی ماه مبارک رمضان، موجب میشود مردم در این ماه به نیازمندان بیشتر توجه کنند و در حدّ توان به آنان کمک کنند.
3) حفظ سلامتی : وقتی که مواد غذایی بیش از حدّ نیاز بدن باشد، به صورت چربی در بدن ذخیره میشود و ضمن بالا بردن چربی، قند و فشار خون، باعث بالا رفتن وزن بدن و انباشته شدن چربی در میان ماهیچههای بدن میشود. یک ماه روزه گرفتن، چربیهای مزاحم و زائد بدن را مصرف میکند و از بین میبرد و در حقیقت بدن را از آلودگیهای یک ساله خانه تکانی میکند.