درمان شناختی-رفتاری (به انگلیسی: Cognitive Behavioral Therapy ) که به اختصار، از آن به عنوان رویکرد CBT
نیز یاد میشود، یک رویکرد رواندرمانی است، که احساسات ناکارآمد و
رفتارها، فرایندها و مضامین شناختی ناسازگارانه را، از طریق شماری از
روشهای سیستماتیک، صریح و هدفمدار نشانه میگیرد.